約2週間前から右手のひらにカサカサっとした湿疹がありました。
乾燥しているのだろうとハンドクリームを塗っていました。
先週、仕事でミスをしてしまい、心身共に疲労困憊状態。
年明けからずっと忙しく、残業続きでもありました。
休み明けの月曜、手のひらの湿疹が水ぶくれになり、キリキリと痛み始め…。
手湿疹？
でも痛みがあるのは帯状疱疹の可能性ありだなと経過観察。
水疱が大きくなり、痛みも増し、水曜午前にやっと皮膚科受診。
やはり帯状疱疹でした。
5日分の抗生物質と軟骨を処方され、午後から出勤。
皮膚科の先生曰く、ストレスと疲労が原因だからゆっくり休みなさいとのこと。
しかし、なかなか休みにくい職場環境でして。
手のひらの水疱は見るに耐えない気持ち悪い状態。
カエルの卵、もしくはタピオカのようで…。タピオカ好きな方、ごめんなさい。
右手でパソコンのマウスを扱うので、触れるだけで激痛。
見た目カバーも兼ねて、防水パッドを貼り付け。
水、木、金曜の激務を乗り越えて、やっとお休み突入。
寝てても激痛でしたが、少しずつ治ってきた感じです。
若い時は気合いで乗り越えてこられたけれど、もう体力が無いんだなぁと痛感。
身体からのサインを無視してたこと、帯状疱疹にならないとペースダウンできないことに反省。
自分の身体に、心からゴメンナサイ。
3連休、みなさまも健やかにお過ごしください(*ﾟ∀ﾟ)
おわり
