2023年1月20日 朝5時、寒さで目が覚める。よほど部屋が寒いのか。寒さで心臓が締めつけられる感覚がある。ヒートショックで死んでしまうのもわかる気がする。 6時半の起床時間まであと少し、身体を丸くして二度寝をする。 朝ごはん:オールブラン+アーモン…
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