【運動】2024/5/25 ジョギング

1日ぶりに走る。

なるべく長く走りたいという欲求が生まれてきた。

でも無理をして顔が歪むのはいやなので、あくまでマイペースを保つ。

右膝にやや違和感あり。

距離∶3.88km

時間∶36分

消費カロリー∶232kcal