10/1にジムに入会してから、2〜3日に1回ペースで通っている。 混み合う時間帯（夕方以降）を避けているので、マシンの待ち時間もなく快適に利用できている。 誰もが黙々と己のトレーニングに勤しんでいる空間に身を置くだけで、気持ちが前向きになる。 だい…

月の初めに事始め。 右足（脚）の不調が治ったので、ジムに通うことにした。 今春、ジョギングを始めて走る楽しさに目覚めた途端にヒザを痛めてしまったのは、有酸素運動だけに偏っていたのが良くなかったのだと思う。 筋力をつけたい。 筋トレにはマシント…

6月から右膝が痛くなり、ジョギングができなくなった。 歩いても痛いので、ウォーキングも控えていた。 右足の中指の爪が割れやすくなっていることも気になっていたので、爪用のクリーム「クリアストロングショットアルファ」を買って塗ることにした。 クリ…

マイコプラズマ肺炎に罹ったと思われる息子は、夜に激しく咳込むことはなくなったが、相変わらず咳をしている。 熱はずっと平熱のままだ。 先週金曜日におかゆを食べて嘔吐したため、おかゆが食べられなくなってしまった。 抗生物質の副作用で下痢にもなった…

息子は先週からずっと変な咳が出ていたが、熱もなく元気だった。 しかし9/4（水）、発熱のため早退した。 その夜から咳が激しくなった。 熱はすぐに下がったが、咳が全くおさまらないので、これは流行りのマイコプラズマ肺炎なのでは？と疑った。 翌日、呼吸…

昨年の12月17日からずっと肺と背中に違和感があった。おそらく軽度気胸だと思う。激しく動かなければ大丈夫なので、病院に行くことなく過ごしていた。 年が明けて1月5日、定期検診のため通っているクリニックで相談したところ、肺のレントゲン撮影をすすめら…

ずっとルイボスティーが苦手で飲めなかった。2018年に勤めていた会社にて、スラリ体型の美しい先輩が毎日ルイボスティーを愛飲していたので、美しさの秘訣はそのおかげなのかと飲んでみたが、薬っぽい味がして飲めなかった。茶葉のブランドによるのかもと様…

2023年4月下旬、約2年ぶりに気胸が再発した。新しい職場で働き始めて3週間が過ぎた頃だった。慢性的な肩凝りに加えて背中が痛み出し、鎖骨や胸の辺りも痛むようになってきたのでパルスオキシメーターで測ったところ、酸素飽和度が93％くらいになっていた。90…

先週、治療薬ジエノゲストを処方してもらうため、3ヶ月ぶりに婦人科に行った。 その後、呼吸器外科へ行き、手術創に残っていた糸の抜糸をしてもらった。 これで呼吸器外科に来ることはもう無い（はず）。 これからも婦人科にはホルモン治療薬処方のために来…

先週の血液検査・レントゲン撮影から一週間経過。 月経期間にあたる今週金曜日は、再発が無いかどうかの確認も含めてレントゲン撮影をした。 この日の病院は、健診に来た人たちでいっぱいで、レントゲン撮影の待ち時間が長かった。 入院中に読んでいた本の続…

退院して8日経過。 手術創に貼っていたテープは3日前に剥がれ、縫合部の腫れがひいてきた。 傷口の内側に痛みはあるが、日に日におさまってきている。 手術創3つのうちドレーンを刺していた箇所のみ抜糸が必要なので、今日は朝から病院へ行ってきた。 まず血…

退院して5日が経った。 現在、自宅療養中である。 GUのモフモフルームウェアに、ひざかけ兼マントを羽織って過ごす日々。 右胸すぐ下辺りの手術創が肋間神経痛になっていて、時折すごい激痛に襲われる。 手術創周辺の皮膚が鈍麻していて、自分の皮膚ではない…

昨夜は19日ぶりにあお向けで寝ることができた。 21:30頃に就寝し、3時頃に目覚めた。 あお向けのおかげで熟睡できた感覚だった。 6時間連続で寝られたことも久しぶり。 トイレに行くため起き上がろうとしたが、あお向けのまま身体が固まって動かない。 手術…

手術後6日経過。 朝6時起床。 朝のレントゲン撮影結果次第で、午前10時から再手術という予定で動いているため、AM12時から絶食＆AM7時から飲み物不可になっている。 タイムリミットの7時まで飲めるだけの飲み物を飲もうと、ティーラテ、トマトジュースを立て…

手術後5日経過。 朝起きたら、ドレーンを伝って胸水（肺の中に溜まっている水分）が出ていた。 寝ている間、身体は動かせないけど、肺の中は動いていたのかもしれない。 朝9時、レントゲン撮影へ。 コンパクトドレーンユニットくんをガラガラと引き連れて移…

手術後4日経過。 相変わらずほぼ直角姿勢で寝ているせいで、坐骨が痛い。 足は組んだ方が楽なので、自然と座禅の状態で寝ている。 座禅を組んだところで何の悟りもひらけてないのだが・・・(´-ι_-｀) 手術前日の月曜日に洗髪してもらってから5日過ぎた。 頭…

術後3日経過。 痛みはどうですか？と聞かれるたび、｢右肺に入ってるドレーンが胸膜に触れてて痛い｣の旨を伝えることに疲れて（飽きて）きたが、どの看護師さんも何とかしてくれようと手を尽くしてくださる。 昨夜は担当医のおすすめにより、座薬鎮痛剤ボルタ…

手術から2日経過した。 手術創と肺に刺しこんでるドレーンの痛みにだんだん慣れてきた。 しかし時折、右肺が萎んだり膨らんだりするたびに刺しこんでるドレーンの先端が動いてるようで、尋常ではない激痛に襲われる。 肺にとっては異物混入という緊急事態な…

細切れでうとうとしてるうちに朝が来た。 病院の朝は早い。 6時頃から検温や血圧測定、体重測定が始まる。 8時に朝食を完食後、車椅子でレントゲン撮影に連れて行ってもらう。 病室に戻り、点滴と導尿カテーテルを外してもらって身軽になった。 自分の足でト…

2020年1月28日（火） 朝8:53、手術室到着。 麻酔科医、担当看護師3名に出迎えて頂き、手術ベッドへ案内される。 昨日の打ち合わせ通りベッドは温められていて気持ち良かった。 BGMはカフェっぽいJAZZが流れていた。 左手の甲から点滴を入れる。 麻酔が入ると…

2020年1月28日（火） 朝6時、おなかが空いて目覚めた。 昨夜は、消灯後に栗餡まんを食べようと目論んでいたのに、不覚にも眠ってしまった。 「朝絶食」の札がかけられてる 朝絶の文字が「超絶 空腹」に見えて仕方ない。 (›´-`‹ ) ｸﾞｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩ…… AM8時、朝…

今日の午前中は、3日ぶりに清拭と洗髪をしてもらった。 清拭は背中のみ手伝ってもらって、あとはセルフ。洗髪は全ておまかせ。 こざっぱり気分で病室に戻ると、手術前日オリエンテーションに呼ばれた。 別の階にある手術室の隣の部屋で、麻酔科医と手術担当…

転院して2日が過ぎた。 未だに肺の穴は閉じてないので、刺してるドレーンを通して吐いた空気が機械に入り、ブクブクと音がする。 なかなか治る気配が無い。 こちら、コンパクトドレーンユニットくん。 転院してすぐに機械を交換した。 かつての相棒との半年…

入院7日目、待ちに待った転院の日。 起床して検温・血圧測定、いずれも異常なし。 朝食後の体重測定では入院時より2kgほど増加していた。 3食きっちり＆運動無しの生活で、さらに便通が悪いとなればそりゃ体重も増えるだろう。 転院のための必要書類を揃える…

金曜の夜中から入院して6日が過ぎようとしている。 右肺は少しずつ回復しているようだが、前回と比べて非常に遅い。 今後は自宅近くのかかりつけの病院で手術することを希望したので、肺が機械に繋がった状態のまま明後日に転院することになった。 転院まで…

1/17（金）の夜、ゲストハウスにチェックインするゲスト案内のため自宅から京都に向かった。 外は冷え込んでいて、息を吸うと冷たい空気が肺に沁みる。 いつもより肺が痛かったが、充電式カイロを手に握り、耳当てを装着して完全防備で出かけた。 常に胸痛が…

先々週は右肺の痛みが日に日に増していた。 ついに日曜夜、胸痛に加えて動悸も激しくなったため救急外来へ。 しかしCTの結果、肺に空気漏れは見当たらなかった。 心拍数、血圧ともに異常なし。 胸痛の原因で考えられるのはホルモン治療薬の副作用？とのこと…

手術を見送ってから10日が過ぎた。 肺の調子は日に日に良くなってきている。 これはサメミロンのおかげかもしれない。 いつもお世話になっているケイアイ薬品（西武大津店1階）で薦められたサメミロン。 サメミロン 深海鮫から抽出された天然スクアレン99%以…

先週火曜日、4週間ぶりのレントゲン撮影をしたところ右肺が膨らんでいて、空気漏れはしていない様子だった。 しかしまだ痛みは残っていたので、やはり手術をするべきだと判断し、翌週に手術をするスケジュールで話を進めた。 そうと決まれば手術前検査が必要…

風邪ひきの夫から見事に息子にうつり、我が家にウイルスが蔓延していた先週。 風邪をひいて咳が出ようものなら、右肺にダメージがあるので、何がなんでも風邪はうつりたくない。 マスク着用の完全防護の戦々恐々な状態で過ごしていた。 鍼治療のおかげで体調…